Planera din föräldraledighet smart – skydda din SGI och maxa familjeekonomin

Tillbaka till verktyget

De 10 partnerdagarna (pappadagar) vid födseln

Senast verifierad: Juli 2026 · Guide för småbarnsfamiljer

När ett barn föds har den förälder som inte föder barnet (partnern) rätt till **10 extra lediga dagar** i samband med födelsen. Dessa dagar kallas i folkmun ofta för "pappadagar", men det formella namnet hos Försäkringskassan är *dagar i samband med barns födelse* (eller partnerdagar).

Syftet med dagarna är att partnern ska kunna vara med vid förlossningen, stötta mamman i hemmet, och hjälpa till att ta hand om eventuella äldre syskon under den första omtumlande tiden.

Här reder vi ut vilka regler som gäller för dessa 10 dagar, hur mycket du får i ersättning, och hur de påverkar er ordinarie föräldrapenning.

Hur fungerar partnerdagarna?

Partnerdagarna är en helt **separat ersättning** och dras alltså *inte* från barnets ordinarie 480 föräldrapenningdagar. De fungerar som en typ av tillfällig föräldrapenning (samma kategori av ersättning som VAB).

Här är de viktigaste spelreglerna för dagarna:

💡 Bra att veta för ensamstående: Om det bara finns en förälder (t.ex. vid ensam vårdnad) kan den föräldern överlåta de 10 dagarna till en nära anhörig eller vän som kan vara med och hjälpa till under den första tiden efter födseln.

Hur mycket får man i ersättning?

Ersättningen för partnerdagarna är baserad på din SGI (Sjukpenninggrundande inkomst) och beräknas på samma sätt som för VAB (tillfällig föräldrapenning). Detta skiljer sig något från vanlig föräldrapenning:

Hur ansöker man?

Du anmäler och ansöker om dagarna direkt hos Försäkringskassan på *Mina sidor*. Du kan göra anmälan samma dag som du är ledig och ansöka om utbetalning i efterhand. Arbetsgivaren måste informeras om ledigheten i god tid, men de har inte rätt att neka denna ledighet i anslutning till födseln.

Efter partnerdagarna: Planera er gemensamma ledighet

När de första 10 dagarna har passerat börjar den ordinarie föräldraledigheten. Använd föräldrapengen.se för att lägga upp en smart och ekonomisk planering av era 480 dagar tillsammans!

🚀 Till planeringsverktyget